運動不足

こんにちは

クリーンスタッフの池田です。

突然ですが、おうち時間が増えて運動不足になってたりしますか？

私はコロナ禍関係なく運動不足だったんですが．．．

前から気になっていたswitchのリングフィットアドベンチャーを遂に買いました！

買うからには目標を立てたほうがいいと主人に言われたので、

『目指せマイナス５ｋｇ！』

です！

始めてまだ10日程ですが、体が軽くなった気がします♪

小学２年生の娘も楽しそうにやっていますが、１回にやる時間が私よりはるかに長い！さすがです💦

目標達成がいつになるかは分かりませんが、体力維持の為にも継続して頑張りたと思います😊