補助的清掃

2023年10月3日ブログ

こんにちは😊今回の担当は霍澤です

いつもプライベートなブログですがたまには歯の事について書かせてもらいます✍

皆さんはデンタルフロスを使用してますか？デンタルフロス＝糸ようじの事です。

毎日きちんとみがいていても、歯と歯の間にはハブラシの毛先が届きにくく歯垢(プラーク）が残りがち。

そんな歯間をきれいにするには、デンタルフロスが効果的です。

歯と歯の間に入れたら上下に動かし、隣り合った歯の両方の面をみがきます。

初心者には「ホルダータイプ」が使いやすく、１日１回、就寝前の使用がおすすめです。

なれてる方だと指で巻くロールタイプがオススメです。

デンタルフロスを使う時は注意が必要です。

鏡を見て、場所を確認しながら、歯茎を傷付けないように使用しましょう。

グイッと力を入れて差し込まずに、「ゆっくり」のこぎりを動かすのようにするのがポイントです。

使い方がわからない場合は、歯科医師や歯科衛生士から正しい使い方の指導を受けましょう。

使っている最中に、フロスが引っかかったりほつれたりする場合は、歯と歯の間にむし歯や歯石がある場合も。

その時は、歯科医院で相談しましょう。

また歯間ブラシとデンタルフロスの違いは

歯間ブラシは歯と歯の隙間が広い方でデンタルフロスは隙間が狭い方という違いです

ちなみに私がオススメなのはロールタイプのミント味です

皆さんも是非デンタルフロス使用することをオススメします